气血两虚是什么原因造成的?
一般情况下,气血两虚可能是因为不良生活习惯、先天不足、久病体虚等原因导致的。具体情况如下:
1.不良生活习惯:如果存在长时间过度节食、熬夜等不良生活习惯,可能就会导致自身代谢明显减慢,抵抗力低下,身体的气血生成不足,从而就会造成气血虚弱。建议及时纠正不良生活习惯,保持规律作息。
2.先天不足:如果母体怀孕的时候,因为偏食或者是其他原因导致营养不良、孕期患上疾病伤到母体元气、早产等都有可能导致胎儿出现先天性气血不足。建议通过长期日常调理来逐渐改善,在日常生活中多食用一些新鲜的蔬菜水果,多补充维生素以及蛋白质。
3.久病体虚:长期久病体虚对身体器官造成一定损伤,引起脏腑功能退化、精力不济等,久而久之会出现气血不足。建议在医生的指导下服用药物调理,比如人参、白术、白茯苓、当归等。
建议及时就医检查,排除疾病造成的原因。日常生活中需注意饮食营养均衡。
气血两虚怎么调理?
气血两虚可以通过服用药物和针灸治疗同时调理。
1.服用药物:患者出现气血两虚症状是首先可以服用补气药物,如补中益气丸、四君子汤,同时还可服用补血药,如归脾丸,四物汤等进行治疗。如气血两虚症状较严重时,也可服用泰山磐石散治疗。
2.针灸治疗:患者出现气血两虚症状时还可通过针刺足三里穴、三阴交穴等穴位起到滋补气血的功能。同时还能艾灸关元穴、肾腧穴等穴位起到补气的作用。
当患者气血两虚症状较为严重时,建议及时到医院就诊,由医生开具处方进行治疗。